本人本科二本体育教育专业,在大三学年萌生考研想法,经过一年的准备,今年成功上岸南京师范大学,考的是南师大体科院专硕体育教学专业。对于专业课的学习自己有很深的心得体会,以下从几个方面分享自己的备考经验。
第一关于择校和定专业
1.高中以体育生的身份考入大学,在大学期间学习体育专业知识和理论,深入了解了生理、解剖学等知识,深知自己知识的薄弱和运动技能的欠缺,一心求学想要深造。大三学年造访南京师范大学,被南师大浓厚的学习氛围、体科院专业技能所吸引。南京历史悠久,六朝古都,南京师范大学是我国高等体育师范教育的发祥地之一,培养出一系列优秀的体育科研人员、老师,专业性非常之强,毕业后就业方面在江浙沪也有很大优势。
2.南师大体科院近几年招生人数不算太多,学硕只有个位数,而专硕体育教学和运动训练招生总数在20+,专硕分数线近三年稳定在350左右,专业课不压分,只要学的好考到270、280都是可能的。一句话概况,南师大体科院不好考,属于热门地区名校,但是经过自己备考努力,是完全有可能成功上岸,不歧视,不压分。
第二考研初试科目
1.首先英语
本人英语十分薄弱,高中阶段几乎没有学习过英语,高考英语40+,在学习考研英语的前期,非常煎熬,最直接也是最基础的方式,就是背单词。词汇量是英语的基础,只有掌握了词汇,才开始学习语法和长难句。2月左右开始背单词,在手机软件每天50个,前期背诵非常慢,但只要坚持下去一定会有收获。
每个月加50个单词左右,背到6月的时候,开始学习语法和长难句,语法我是看的田静老师的网课,个人很推荐,让英语小白能够入门。暑假期间开始看真题,这里的真题先不着急做,而是把真题中每个不认识的单词圈出来,查找出在阅读中的意思,一个单词可能有好几个释义,要在考研阅读中找出最常见的来。抄在单词本上,每天看英语单词想中文释义。
英语中重中之重就是阅读,这里我想推荐一下颉斌斌老师,学习了老师的方法论,使我受益匪浅,利用排除法,选出最有利于自己的答案,而不是自己认为的正确答案,这句话一定要细细体会。先读题干,根据题干的内容精准定位,这里说的读题干,一定要把题干分析透彻,去原文中找到相应的答案。在四个选项中,利用排除法,得出最优选择,老师经常说的一句话就是,逼得我不得不选他!
大小作文跟的石磊鹏,这位老师的口碑有目共睹,课也讲的非常好,跟着课程去练作文,基础分肯定会有的。完型填空由于本人英语基础薄弱,没有下时间去学习,这里不过多赘述。
2.考研政治
政治这门学科是高性价比的学科,投入时间少,回报率高。前期看徐涛老师的强化课,了解政治这门学科的分类及分值分布,并一刷1000题。后期又各大老师的模拟卷,刷着做,并把1000题中的错题难题二刷。最后一个月肖四肖八,考研人必背,什么都不用想,把这些题搞懂,足够你考一个理想分数。最后,跟大家说一下,我在考政治的时候,最后发现有很多同学都不写了,理由是背的东西都写上了,这是考场大忌,考研政治3个小时,只要没打铃收卷,三个小时笔一刻也不能停,把字写的漂漂亮亮,考试前总结一下万能答案,还是那句话,考研政治考的是你的态度问题,这个大家都懂吧。
3.最后专业课
专业课,满分300分,是决定你能不能考上的关键。南师大专硕专业课参考书籍为运动生理学第三版、学校体育学第三版以及体育概论第二版。考试题型为名词解释、简答、论述。
①运动生理学,偏理科知识,前期学习起来有些晦涩难懂,因此花费的时间最长,尤其是神经和心血管系统等几个章节,我的意见是把每个字都读,每天学习一小章节,学习后结合课后题理解其中意思,主要是自己想,晚上睡觉前思考脉络。生理前期搞懂,后期事半功倍,生理这门学科,学会了不容易忘,需要把每个知识点串接起来。
②学校体育学,背诵量最大,有些内容经常会背串,如学校体育对学生身体、心理及社会适应能力,好像都差不多,但是细分之后又都不一样。我的办法是建立思维导图,根据小标题,联想下面的具体内容,需要一些时间才能领悟。
③体育概况,这本书相对简单,只有9个章节,通读一遍后直接背诵,背诵量相对属于最小。也是和学校体育学一样,利用思维导图逐级分层,先把考试要求的大纲掌握,再深入里面背小标题和理解概念。
对于专业课,我的建议是不要迷信市面上的各种资料,因为资料也是根据书本上的内容整理出来的,不要妄想走捷径,否则出一些灵活性的题,资料上的内容不能覆盖,到考场上就会慌神。以真题为导向,画出书中的重点内容,根据往年真题,来背诵,如果想考高分,必须把书上每个知识点弄懂背诵,不要心存侥幸,会吃大亏,往往因为一道简答题,错失复试。我整理出的思维导图,是根据整本书,由一章大内容,分为小标题,逐级深入,确保每个知识点包含其中,更容易全面把握整本书,配合真题,也能清楚历年来考的内容。考试前最少进行3次模拟,南师大题量大,模拟考试才能身临其境,保证考试时的稳!我专业课考试过程中,12张A4纸全都写满,还和监考老师要了额外的纸,每道题都能答出,不会的题也能根据知识点写出脉络。
大家如果在考研复习过程中有困难的话,也不妨报一个辅导班,比如新祥旭考研全科一对一私人订制VIP辅导课程,针对性强,上课时间可以灵活协商,课下还可以免费答疑解惑,对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。
第三,复试经验
1.22年专硕体育教学复试分数线为347分,复试比为1:1.2,进复试21人,录取17人。
2.复试内容分为专业课知识、英语口语、运动技能展示。总成绩=初试总成绩×(100/初试满分)×60%+复试面试成绩(满分100分)×35%+复试外语听力及口语成绩(满分100分)×5%。复试专业课考察体育保健学和运动训练两门课,运动技能展示为自选技能,技术评分。南师大作为师范类高校,运动技能要求比体院类高校要求低,但仍需要一门熟练的技能,扎实的基本功才可以。
最后
都说考研是一个人的单枪匹马,选择好正确的道路,脚踏实地,坚持到底,才有可能取得成功。考研对我来说不仅仅是一次考试,更是一种磨练,磨练一个人的意志力,自信心。希望看到这篇文章的师弟师妹,都能一战成硕!